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1、人工流产后，一定要加强营养，给予良好的饮食。

2、比如可以用半只乌鸡和10g阿胶炖汤，一周吃两次肉和汤。

3、另外也可以喝鱼汤，比如鲫鱼，出锅的时候加一点枸杞，然后喝汤。

4、对你的健康有好处。

5、还可以多吃菠菜补血补铁，粥里可以加红枣，有补血补铁的作用。

6、人工流产后出现阴道出血时，不能吃人参、鹿茸等补品，也不能喝酒，因为可能会导致阴道出血量增加。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。